在留学前，建议学习以下技能：
做饭技能
绝大多数留学生在国外会遇到饮食不适应的问题，掌握基本的做饭技能可以帮助留学生度过初期的适应期。
学习一些简单的家常菜，如番茄炒蛋、青椒土豆丝等，既能满足基本生活需求，也有助于留学生更好地融入当地文化。
语言技能
语言能力是留学生必备的素质，特别是英语听说能力，这对于日常交流和学术学习至关重要。
除了提高雅思或托福成绩外，实际的语言应用能力也非常重要，可以通过多与当地人交流、使用翻译软件等方式来提高。
自理能力
包括独立生活能力、时间管理能力等，这些能力可以帮助留学生更好地适应新环境，处理日常生活和学习中的各种事务。
学术技能
良好的语言能力、扎实的基础知识储备、独立思考和创新能力、批判性思维和综合分析能力、团队合作和沟通能力、时间管理和组织能力等都是留学生必备的。
学术写作能力
学术写作能力是留学生必须掌握的技能，包括调研、找资料、撰写学术论文等，这些能力对于完成作业和毕业论文至关重要。
演讲技能
在学术和职业发展中，良好的演讲技能可以帮助留学生更好地展示自己的研究成果和沟通能力。
适应新环境的能力
适应新环境的能力可以帮助留学生更快地融入当地生活，包括熟悉周边环境、结交新朋友等。
兼职打工
兼职打工不仅可以赚取生活费，还可以提高独立生活能力，同时也有助于了解当地的工作文化和环境。
综上所述，留学前学习做饭、语言、自理能力、学术技能、学术写作、演讲技能、适应新环境的能力以及兼职打工等技能，可以帮助留学生更好地适应留学生活，提高学习效果和生活质量。