留学英文进步可以从以下几个方面来写：
阅读习惯的培养
每天坚持阅读英文文章，从英文报纸、新闻开始，逐渐过渡到专业杂志。阅读时要注意文章的结构、句子的逻辑以及写作风格。
写作能力的提升
通过不断的写作实践来提高自己的英文写作能力。可以从简单的日记、学习心得开始，逐步尝试写小论文和研究型论文。
在写作时，要注意逻辑的清晰性，先构思好思路，再按照思路进行写作。避免追求华丽的词语，而要注重逻辑的连贯性和前后句的关系。
模仿与学习
阅读优秀的英文论文，学习别人的写作技巧和方法。注意不同领域的写作规律和特定表达方式。
具体建议
抛弃中文思维，尽量用英文进行思考和交流。
抓住一切机会与老师和同学用英语沟通，参加学校的学术语言课程和社团活动。
观看英文电视节目，寻找语言交换伙伴，做兼职工作等，以增加实际使用英语的机会。
总结与反思
定期总结自己的学习进步和遇到的困难，反思自己在阅读和写作中的不足，及时调整学习方法和策略。
通过以上方法，可以有效地提升留学英文水平，并在学术和职业发展中取得更好的成绩。