手部卫生
使用流水和肥皂彻底清洁双手。
准备防护用品
确保所有防护用品如口罩、帽子、护目镜、鞋套和手套都在有效期内，并且尺寸合适。
戴口罩
使用一只手托住口罩，确保口罩与面部贴合良好。
另一只手将口罩的耳带固定在双耳后方，确保口罩密封性。
戴帽子
女性应将头发挽起，男性确保头发完全被帽子覆盖。
确保帽子完全覆盖头部，不露出头发。
穿防护服
先穿下半身，再穿上半身，确保拉链密封良好。
确保防护服完全覆盖身体，并且没有破损。
戴护目镜
确保护目镜正确佩戴，并且密封良好，不接触面部。
注意事项：
正压测试：用掌心遮盖排气活门盖，渐渐呼气。若发觉空气从口罩边流出，则表示佩戴不当，必需重新调教及重复配戴程序。
负压测试：以掌心遮盖塑料盖口，渐渐吸气，再闭气5至10秒。正确的话便感到口罩微凹，否则便不能达此效果及配戴有问题。
定期检查：滤罐式半面型口罩需由有阅历及知识的人员作定期检查及修理。
佩戴舒适度：调整头带松紧，确保面罩与脸部密合良好，避免滑落。
通过以上步骤和注意事项，可以确保留学防护面具的正确佩戴，从而有效保护自身安全。