赴美留学 可以使用美元，具体方式如下：
携带现金
可以携带一定量的美元现金，但有一些限制。例如，根据美国海关和边境保护局（CBP）的规定，携带超过1万美元的现金需要向海关申报，并填写货币报告表（FinCen 105）。同时，中国政策规定出境允许携带的美元现金不超过5000美元。因此，建议携带的现金量在3000至5000美元之间，以符合两国规定。
使用国内银行卡或信用卡
学生可以在国内通过银行或外汇兑换机构将人民币兑换成美元，并办理一张美国银行卡或信用卡。在美国境内，可以使用这些银行卡或信用卡进行消费和取现。需要注意的是，国内银行卡在美国取现可能会有每日限额（如中国银行规定每日不超过800美元），而信用卡消费可能会产生额外的交易费用。
使用电子支付方式
除了现金和银行卡外，还可以考虑使用电子支付方式，如电子支票或直接通过美元账户付款。这种方式通常没有额外的费用，并且可以方便地进行跨境交易。
建议
提前规划：根据留学时间和费用需求，提前规划好兑换美元的时间和金额，以减少汇率波动带来的影响。
多渠道选择：结合自己的实际情况，选择最合适的兑换和使用方式，如携带适量现金、使用国内银行卡或信用卡等。
注意费用：在使用银行卡或信用卡时，留意可能产生的额外费用，如取现费、交易费等。
通过以上方式，可以确保赴美留学期间的美元需求得到满足，同时遵守相关规定，避免不必要的麻烦。