讨厌留学英国的情况下，以下是一些建议帮助你应对和改善心情：
端正心态
把出国留学看作一种挑战和成长的机会，而不是单纯的痛苦。
给自己设定明确的目标，这样可以帮助你保持动力和专注。
主动交流
适应外国大学的活跃课堂氛围，不要害怕提问和交流。
通过主动沟通，你会发现很多问题都能得到解决。
独立生活
学会独立处理生活琐事，这有助于锻炼自己的能力和自信心。
同时，注意拓展社交圈，结交新朋友，这样可以帮助你减轻孤独感。
释放压力
找到适合自己的压力释放方式，比如跑步、散步、听音乐或看风景。
保持积极的心态，将坏天气带来的情绪转移到学业和兴趣爱好上。
寻求支持
与家人和朋友分享你的感受，他们的支持和理解会对你有所帮助。
如果感到特别困难，可以寻求专业的心理咨询师的帮助。
调整期望
适应新环境需要时间，不要期望自己能够立即完全适应。
给自己一些时间和空间去适应和学习，逐渐克服不喜欢的感觉。
寻找乐趣
在留学生活中寻找乐趣，比如参加学校的社团活动、志愿者工作等。
这些活动可以帮助你结交新朋友，丰富你的留学生活。
考虑备选方案
如果你对留学英国感到极度不适应，可以考虑是否有其他备选方案，比如转学到其他国家的大学。
权衡利弊，做出最适合自己的选择。
通过以上建议，希望能帮助你逐步适应留学生活，减轻对英国的厌恶感，并从中获得成长和收获。