面对留学抑郁被退学的情况，你可以考虑以下几种解决办法：
调整心态和生活方式
制定时间表，有计划地安排日常活动。
坚持每天运动，有助于缓解压力。
尝试与同学交流，分享你的感受和经历。
学业上的调整
申请重修课程，改善学习方法，争取完成学业。
考虑转专业或转学，寻找更适合自己的学习环境。
如果条件允许，可以考虑跨本科读硕士，以更快地获得学位证书。
心理健康的维护
与朋友和家人保持沟通，寻求他们的支持和理解。
培养个人兴趣爱好，如阅读、绘画、写作等，以转移注意力。
考虑寻求专业的心理治疗，以改善抑郁症状。
回国相关事宜
如果需要回国，确保获取留学回国人员的证明，这对就业落户等事宜非常重要。
请记住，每个人的情况都是独特的，以上建议可能需要根据个人情况进行调整。