韩国留学生吃生菜嘛

安娜老师 · 2024-12-27 21:47:39

韩国留学生确实会吃生菜。生菜在韩国料理中很常见,并且被认为含有膳食纤维和维生素C,有助于消除多余脂肪,因此有时被称为减肥生菜。生菜还含有莴苣素,具有镇痛催眠、降低胆固醇和辅助治疗神经衰弱等功效。此外,生菜中的甘露醇等成分有利尿和促进血液循环的作用,含有的“干扰素诱生剂”能刺激人体产生干扰素,从而产生抗病毒蛋白,抑制病毒。

在韩国,除了生菜,速食类食品如烤肉和炸鸡也非常受欢迎。烤肉通常使用一种特有的蔬菜包裹肉类,而炸鸡店的调料则可能有甜辣、蜂蜜或芝士等口味。

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