在东京留学，一个留学生一天的花费会根据个人的生活习惯、住宿方式、饮食习惯等因素有所不同。以下是一些基本的费用参考：
住宿费
学校宿舍：费用大约在每月1500-2500人民币，更贵的可能在3000-4000人民币之间。
校外租房：东京地区单人住15-25平米的房子，每月房租大约在2500-4000人民币，偏远地区可能更便宜。
餐费
自己做饭：成本较低，一顿饭大约在200-350日元，一个月大约在3-4万日元。
外出就餐：如果经常在外吃饭，费用会更高，即使按最便宜的价格计算，一个月至少需要2500元人民币。
交通费
月票：学生月票可以打折，每月大概需要500元人民币左右。
自行车：如果住处离学校近，骑自行车是一个经济实惠的选择。
其他费用
日常开销：包括衣服、书籍和其他必需品等，每月大约在2500-3000人民币左右。
例子
假设一个留学生选择住学校宿舍，自己做饭，并购买月票，那么每月的基本生活费用大致如下：
住宿费：2000-4000人民币
餐费：30000-40000人民币
交通费：500元人民币
其他费用：2500-3000人民币
总计：约在60000-75000人民币左右，这只是一个粗略的估计，实际开销会根据个人情况有所变动。
请注意，以上信息基于历史数据和汇率，实际情况可能会有所不同。建议根据最新的生活成本和汇率信息做相应调整