在俄罗斯留学听课，可以遵循以下建议：
做好课前预习
提前预习课程内容，了解将要学习的新知识。
将陌生单词翻译并标注重要句子，以便在上课时能够跟上老师的思路。
上课专心听讲
尽量多听，即使一开始可能听不懂。
尝试跟紧老师的思路，对比预习时的重点，逐渐适应老师的讲课方式。
利用录音笔或录音软件
使用录音笔或手机自带的录音软件记录课堂内容，方便课后复习和查漏补缺。
推荐使用Pear Note等录音软件，它可以在回放时放慢速度，帮助你更好地理解课程内容。
多提问
不怕提问，老师通常很乐意回答学生的问题。
利用课堂上的网络群组或老师的联系方式，及时请教不懂的问题。
积极参与课堂讨论
积极参与小班讨论和研讨会，与老师和同学互动，提高理解和记忆能力。
准备好讨论主题和相关材料，以便在课堂上发表自己的看法和意见。
利用科技辅助
使用谷歌文档等工具，将上课内容录入并转化为文本，方便课后复习。
利用翻译软件如Яhekcnepeboyk等，将俄语内容翻译成中文，提高学习效率。
通过以上方法，你可以更好地适应俄罗斯大学的教学模式，提高听课效率和学习效果。