留学生带的食材主要包括以下几类：
零食类
饼干、巧克力、牛肉干、乌江榨菜、蓬盛橄榄菜、卤汁豆腐干、香辣小鱼干、甜酒豆腐乳、萝卜干、虾干、笋干豆、虾籽鲞鱼、饭扫光、葱油、火锅底料、黄豆酱、干辣椒等。
辣味食品
老干妈辣椒酱，适合喜欢吃辣的留学生，有多种口味可以选择。
辣片，一些留学生反映在国外非常想念辣条的味道，因此带辣片是一个好选择。
速食食品
方便面，可以带5袋，以备不时之需。
速溶汤料，适合不会做饭的留学生，重量轻且易保存。
干货类
木耳、海米（虾皮）等家乡特产，可以带2-3包，用于做菜调味。
调料类
鸡精、花椒粉、辣椒粉、椒盐、孜然、火锅底料等，这些调料易保存且便于携带。
建议根据个人口味和需求选择合适的食材，并使用真空包装以减少海关扣留的风险。