录制留学课程录像时，可以采用以下几种方法来提高效率：
方法一：使用电脑录屏软件
选择合适的录屏软件
推荐使用 迅捷屏幕录像工具或 101教育PPT等软件。
设置录制参数
根据需要调整画质、帧率、音频输入等参数。
录制技巧
选择安静的环境，合理设置灯光，确保画面稳定。
使用快捷键进行开始/暂停录制，提高操作效率。
方法二：使用手机录屏应用
选择合适的录屏应用
推荐使用 迅捷录屏大师等手机应用。
设置录制参数
选择合适的清晰度和横竖屏录制模式。
录制技巧
确保手机稳定，避免抖动。
使用手机三脚架或支架固定，保持画面稳定。
方法三：使用专业的课程录制软件
选择合适的课程录制软件
如 福昕录屏大师，提供全屏录制、区域录制、窗口录制等功能。
设置录制参数
根据需要调整录制分辨率、帧率、音频输入等参数。
录制技巧
使用快捷键进行开始/暂停录制，提高操作效率。
录制时注意画面稳定，可以使用三脚架或者定格装置固定设备。
方法四：真人出镜录制
准备设备
需要幕布、录影机、麦克风、灯光等设备。
录制技巧
老师需要充分备好课，最好可以脱稿。
取景范围可以控制在人物头部至肩部左右。
后期需要专业的视频剪辑人员进行剪辑。
注意事项
确保录制环境安静，避免背景噪音干扰。
录制前检查所有设备工作正常，避免技术问题影响录制效果。
录制完成后，及时对视频进行剪辑和编辑，提高效率。
以上方法可以帮助你快速录制留学课程录像。