留学生在选择卫生巾时，可以考虑以下几个因素：
透气性 ：选择透气性好的卫生巾可以减少潮湿感，提高舒适度。吸水性：
吸水性好的卫生巾可以迅速吸收经血，防止侧漏和后漏。
长度：
根据个人习惯和经期流量选择合适的长度，避免过短或过长造成不便。
成分：
选择无荧光剂、无漂白粉等成分的卫生巾，以减少对皮肤的刺激。
品牌：
可以尝试一些知名品牌，如U by Kotex、苏菲、护舒宝等，它们的产品质量和用户评价通常较好。
基于以上因素，以下是一些推荐的卫生巾：
U by Kotex
Ultrathin Regular：轻薄透气，流量适中，长度约为20-22CM，适合日常使用。
Ultrathin Super：夜用超薄款，长度约为28CM，适合夜间使用。
Overnight Ultrathin/Extra：加长夜用型，有超薄和加厚两种，长度根据厚度不同，适合需要长时间使用的夜晚。
Sport Ultrathin：运动型卫生巾，厚度和流量标注与其他款式一致，适合运动时使用。
其他品牌：
婧氏负离子姨妈巾：有国家质保，无绒毛浆，消炎杀菌，适合需要较高安全性的学生。
月如意：林志玲代言，吸水性好，适合量大时使用。
七度空间少女系列、 护舒宝、 苏菲、 快乐小妹：这些品牌都有绵柔表层，比较柔软舒适，适合学生使用。
建议根据个人肤质和需求选择合适的卫生巾，并注意观察使用后的反应，确保没有过敏等不适症状。