关于留学生的行李重量和尺寸，以下是一些常见的规定和建议：
免费托运行李限额
经济舱学生：20公斤。
经济舱持学生护照的旅客：30公斤。
公务舱：30公斤。
头等舱：40公斤。
托运行李尺寸
一般规定为长宽高三边之和不超过158厘米。
有些航空公司对两个托运箱的总三边之和有额外的规定，例如国航规定总三边之和不超过273厘米。
登机行李尺寸
一般规定为长宽高三边之和不超过115厘米。
重量通常不超过7公斤。
额外建议
建议在订票时确认具体航空公司的行李规定，因为不同航空公司可能有不同的要求。
尽量选择符合航空公司尺寸要求的行李箱，以避免超重或超出尺寸限制。
可以考虑使用压缩袋来减少行李体积，从而节省重量和空间。
具体航空公司规定：
国航：免费托运行李限额为20公斤，若携带两件行李，则每件不超过23公斤，总重量不超过46公斤，且总三边之和不超过273厘米。
东航：免费托运行李限额为30公斤。
国泰：免费托运行李限额为20公斤。
AA （American Airlines）：允许携带两件托运行李，每件不超过23公斤，总重量不超过46公斤。
Continental Airlines：允许携带两件托运行李，每件不超过23公斤，总重量不超过46公斤。
Delta：允许携带两件托运行李，每件不超过23公斤，总重量不超过46公斤。
UA （United Airlines）：允许携带两件托运行李，每件不超过23公斤，总重量不超过46公斤。
Air Canada：需要特别注意，规定每件行李不能超过158厘米，但两件行李总和不能超过273厘米。
根据以上信息，留学生在准备行李时，应综合考虑航空公司的免费托运行李限额和尺寸要求，以确保行李能够顺利托运和携带上飞机。