留学生背书的方法有很多种，以下是一些实用的建议：
制定计划
制定一个明确的计划，确定要学习和背诵的内容，并将较大的知识点分解为更小的部分，为每个部分设定一个明确的学习目标。
确定最佳学习时间
了解自己的学习习惯和身体节律，找到最适合自己的学习时间段，以提高效率和记忆力。
创造合适的学习环境
找到一个安静、整洁、没有干扰的学习环境，并将手机和其他与学习无关的设备放在一旁，以保持专注。
使用多种感官
通过使用多种感官参与学习过程，可以提高信息的吸收和记忆效果。除了阅读文字，还可以使用图表、图像、演示文稿、录音等方式来帮助记忆。
制作记忆卡片
制作记忆卡片是一种常用的背书工具。将需要记忆的知识写在一张卡片上，将关键信息写在正面，将详细解释或答案写在背面，通过不断翻阅和重复记忆卡片，加深记忆。
分批次背诵
将大块知识分成小块，逐块进行记忆和背诵。在每个批次之间休息一段时间，以便让大脑有时间整理和巩固记忆。
使用记忆替代
将需要记忆的内容与已知的信息或经验联系起来，可以帮助记忆。寻找关联点，通过形成记忆链条来加深记忆。可以使用图像、故事、抽象概念等技巧来帮助你记住信息。
培养兴趣
如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。因此，培养对学习材料的兴趣是非常重要的。
注意力集中
记忆时只有聚精会神，专心致志，排除杂念和外界干扰，才能提高记忆效果。
理解记忆
理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢、记得久。在背书时，先要通读全文大意，理解文章的逻辑和结构，这样能够推测文章内容，从而轻松记忆。
视听结合
可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能来强化记忆，提高记忆效率。例如，在记忆英语单词时，可以一边听录音，一边写单词，同时拼写。
最佳时间
一般来说，上午9—11时，下午3—4时，晚上7—10时为最佳记忆时间。利用这些时间段进行背书，效果会更好。
分段背诵
将书中的内容分成小块来背诵，这样既减轻了负担，又提高了记忆效果。可以选择将每个段落转化为口头表达，或者写成笔记，运用不同的感官来加深记忆。
使用思维导图
将书中的内容和概念以图形的形式展现出来，通过关联和归类，帮助我们更好地理解和记忆。这种方式不仅能够增加记忆的深度，还能够提高记忆的持久性。
复习和巩固
在学习的过程中，不可避免会有一些遗忘的情况。因此，在背诵完一段时间后，要及时进行复习和巩固，巩固记忆，确保知识的掌握。可以利用闲暇时间进行复习，比如坐车、排队或者睡前，只需要几分钟，就能够让你的记忆更加牢固。
通过以上方法，留学生可以更有效地进行背书，提高记忆效果和学习效率。