日本留学的首付费用大致在 7-10万元人民币之间，具体金额取决于留学生的个人情况和选择。以下是一些相关信息的总结：
学费首付
国立大学：约有90%的留学生全免学费。
公立大学：约在50%的留学生全免学费。
私立大学：部分优秀生全免学费。
因此，如果选择就读国立大学，首付费用可以降低到最低。
租房首付（头金）
租金：假设每月租金为3000元人民币，头金可能需要1万元人民币。
其他费用：头金还包括礼金、押金、保证会社、火灾保险、钥匙交换、清扫费、手续费等。
生活费
餐费：如果自己做饭不经常在外边吃饭，一个月伙食费大约需要1200-2000元人民币。
综合以上信息，如果选择就读国立大学并且自己做饭，首付费用可以控制在7-10万元人民币之间。如果选择租房，头金和其他生活费用可能会使总费用增加。
建议：
国立大学：如果符合条件，可以尽量选择国立大学以降低首付费用。
租房：如果选择租房，需要提前准备好足够的头金和其他相关费用。
生活费：合理规划生活费，可以进一步降低总体留学成本。