留学时更改手机时间的方法如下：
自动设置日期和时间
打开手机的“设置”应用。
滚动到“常规管理”或“更多设置”并打开。
找到“日期和时间”选项并打开。
确保“自动设置日期和时间”已打开，这样手机会在开机时自动更新时间和日期。
手动设置日期和时间
如果选择不自动设置日期和时间，则进入“日期和时间”选项。
关闭“自动确认日期与时间”按钮。
手动调整时间和日期，并选择正确的时区。
特定手机系统的操作
Android：
打开“设置”应用，找到“系统”或“设备管理”选项，然后选择“日期和时间”。
关闭“自动日期和时间”选项，然后手动设置时间和日期。
确保选择正确的时区。
iOS：
打开“设置”应用，找到“通用”选项，然后选择“日期与时间”。
关闭“自动设置”选项，然后手动设置时间和日期。
确保选择正确的时区。
注意事项
部分手机在飞行模式下会禁用所有无线通信，包括网络时间同步。在飞行模式下，关闭飞行模式后，重新打开“设置”应用，即可手动调整时间和日期。
确保在设置时区时选择正确的时区，以保持手机时间的准确性。
通过以上步骤，你可以轻松地在留学期间更改手机时间，确保时间的准确性。