留学党可以根据自己的口味和需求选择合适的食物。以下是一些建议：
早餐
英式早餐：烤面包、煎鸡蛋、熏肉、煮豆子、香肠和烤蘑菇等。
其他选择：三明治、意大利面沙拉、土豆焖饭、排骨饭等。
午餐和晚餐
快捷简便：意大利面、炸鱼薯条、司康饼配奶油茶、亲子丼等。
自己烹饪：利用电饭煲做懒人美食，如排骨饭、土豆焖饭等。
零食和饮品
零食：饼干、巧克力、牛肉干、卤味、虾干、笋干豆等。
饮品：英式红茶或咖啡、果汁、矿泉水等。
特殊场合
米其林餐厅：尝试当地特色美食，如法国菜、意大利菜、西班牙菜。
注意事项
真空包装：为了通过海关，建议将食物放在真空包装袋中。
当地食材：可以尝试当地的食材，体验不同的风味。
健康考虑：尽量选择健康、营养均衡的食物。
请根据个人口味和实际情况选择适合的食物。