一日三餐的开饭时间有规定吗
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一日三餐的开饭时间有规定吗，麻烦给回复
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早餐最佳时间7至8点 一些人早晨起得早，早餐便也吃得早，其实这样并不好。
早餐最好在早上7点后吃。医学专家指出，人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消化器官却仍在消化吸收晚餐存留在胃肠道中的食物，到早晨才渐渐进入休息状态。一旦吃早餐太早，势必会干扰胃肠的休息，使消化系统长期处于疲劳应战的状态，扰乱肠胃的蠕动节奏。所以能在7点左右吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。另外，早餐与午餐以间隔4至5小时左右为好，也就是说早餐7至8点之间为好，如果早餐过早，那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。
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一日三餐开饭时间没有规定，但是日常生活中上下班时间是早九晚五，多数上班时间是早上8点到12点，下午2点到6点。所以人们都会安排三餐在工作前后几个小时的时间段进餐，这样我们充分利用下班时间段去准备食材做饭，也不会影响正常的上班时间。
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答案是看环境，比如拿军队来说，他们的一日三餐是有严格规定的，还分季节的。如果我们只是平民老百姓，那么我觉得开饭时间是随心情来定的，想什么时候吃就什么时候吃，没人来管你，再比如学校饭堂应该也是有时间规定的，过了规定时间工作人员下班了，关门了就没得吃了。
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一日三攴的开饭时间有规定，早攴6点半至7点，午歺12点至丨点，晚攴6点至7点这是根据上班族，上学学生的时间规定的，早上上班，上学必须6点半至7点吃饭，才能不迟到。中攴12点下班，放学后开饭，晚攴6点下班后放学了可以开吃了，生活随着工作时间决定的。
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单位一日三餐开饭时间有规定 早餐7点到八点，午餐11点半到12点，晚餐六点至七点，时间随着季节也有变化
