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上海中考跳绳是单脚还是双脚
问题描述
上海中考跳绳是单脚还是双脚，在线求解答
- 精选答案
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双脚据2022年上海中考跳绳规则，每个学生需要在规定时间内完成连续跳绳100个回合。
每个回合要求双脚离地同时跳过绳子一次，跳绳过程中不得停顿或出现错误，如绊倒、绳子打到身体等。考试设有计时员和裁判员，计时员记录学生完成跳绳的时间，裁判员负责判断跳绳是否符合规则。完成时间短的学生将得到更高的得分，且考试成绩将与学生的其他科目成绩进行综合评定。这项考试旨在测试学生的协调性、节奏感和耐力，提高学生的身体素质和综合能力。
- 其他回答
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双脚，中考跳绳并没有规定是单脚和双脚跳绳，只要速度够快以及跳绳个数够多就可以通过考试，在这里要想速度快，那么就推荐单脚跳绳，要想稳定性好，就推荐双脚跳绳。
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