您可以通过以下步骤查询上海自考本科专业的学校：
1. 访问上海市教育考试院官方网站：[上海市教育考试院](http://www.shmeea.edu.cn/)。
2. 在网站上找到“自考”相关栏目，如“院校及专业一览表”或“自考专业查询”。
3. 在自考专业查询页面，您可以输入您感兴趣的专业名称进行搜索。
4. 系统将展示出与您的查询条件相匹配的专业列表，包括各个专业对应的主考院校信息。
5. 您可以进一步筛选查询结果，比如选择院校的层次、性质等。
6. 确认信息无误后，您可以查看各个专业的详细信息，包括课程设置、考试时间等。
请注意，自考主考院校信息可能会有变动，所以建议您定期检查最新信息。