通海专科生升本科的途径有以下几种：
统招专升本
也被称为普通专升本，是专科生通过参加全省统一的专升本考试，被录取后进入本科阶段学习的途径。
自学考试专升本
通过自学参加国家统一的自学考试，通过所有科目后可申请本科毕业证书。
成人高考专升本
参加全国成人高校招生统一考试，每年有一次报考机会，录取后学习形式为业余或函授。
网络教育专升本
通过网络平台进行学习，可随时随地学习，有弹性学制，适合在职人员提升学历。
国家开放大学专升本
利用现代信息技术进行学习，学习形式灵活，适合各类学习者。
可选择的本科专业
专升本的专业选择非常广泛，涵盖了多个学科领域，包括但不限于：
管理类：工商管理、人力资源管理、电子商务、跨境电子商务、市场营销、财务管理、旅游管理、酒店管理、社会体育指导与管理、物流管理等。
医学类：护理学、药学、临床医学、中医学、医学检验技术、医学影像技术、针灸推拿学、康复治疗学、口腔医学、制药工程、中药学等。
教育类：汉语言文学、学前教育、商务英语、法学、英语、日语、小学教育、体育教育、新闻学等。
土建类：土木工程、工程管理、城乡规划、建筑学、环境工程、环境设计、工业工程、建筑环境与能源应用工程、测绘工程等。
建议
选择专业：根据个人兴趣和职业规划选择合适的专业，这将有助于在本科阶段的学习和未来的职业发展。
提前规划：了解各种专升本途径的报名时间和考试时间，合理安排复习计划，确保顺利升学。
咨询专业人士：在决定升学途径和选择专业前，可以咨询学校的教务部门或专业的升学顾问，获取更详细的指导和帮助。
希望这些信息对你有所帮助，祝你顺利从专科升入本科!